ホノルルマラソンに向け、コーチの指導、

わざわざ日本からやってこられたMomonaの斉藤コーチに

マラソンの走り方を教えて頂きました。

その筋では有名なコーチで、ホノルルマラソン完走する為の

理論を徹底的に叩き込まれました。

初心者は、絶対練習で走るな、

という斉藤コーチ、

ホノルルマラソンを走る為に練習するのではなく、

一生走れる体をつくる為に走る。

と意識を変えないといけない事、

気づかされました。

一生故障しない体をつくるテクニック的な所以外に、

マラソン以外の普段の生活でしなければならに事を中心に

二時間!

しっかり教えて頂きました。

おおきに、斉藤コーチ!!

今年のホノルルマラソン、本当に楽しみになってきました。

Arry

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