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わざわざ日本からやってこられたMomonaの斉藤コーチに
マラソンの走り方を教えて頂きました。
その筋では有名なコーチで、ホノルルマラソン完走する為の
理論を徹底的に叩き込まれました。
初心者は、絶対練習で走るな、
という斉藤コーチ、
ホノルルマラソンを走る為に練習するのではなく、
一生走れる体をつくる為に走る。
と意識を変えないといけない事、
気づかされました。
一生故障しない体をつくるテクニック的な所以外に、
マラソン以外の普段の生活でしなければならに事を中心に
二時間!
しっかり教えて頂きました。
おおきに、斉藤コーチ!!
今年のホノルルマラソン、本当に楽しみになってきました。
Arry
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